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Es un
comienzo. Es el final de la identificación con los pensamientos, con las
sensaciones y con la personalidad del ego; no obstante, en contra de lo que
mucha gente cree, eso no es la meta de la espiritualidad. En realidad es el
inicio del verdadero viaje espiritual, el comienzo de una nueva forma de
vida. Es el inicio de un descubrimiento constante de la vida, pues
comprendes que tú eres espíritu en forma de ser humano.
La espiritualidad reside en esto: en despertar a quien eres, a lo que eres.
A lo largo de los años, mi trabajo con la gente me ha permitido descubrir
dos elementos que, en mi opinión, son los más útiles y poderosos para el
despertar. El primero consiste en desarrollar una actitud meditativa desde
la que podamos deshacernos del control a un nivel muy profundo y en la que
permitamos que todo sea lo que es. El segundo elemento consiste en
comprometernos seriamente con nuestra inteligencia y con nuestra curiosidad
innata a través de la indagación meditativa. Por separado, cualquiera de
estos dos elementos podría quedar incompleto: la indagación separada de la
meditación podría volverse intelectual y abstracta; la meditación separada
de la indagación podría perdernos por diversos estados espirituales. Los dos
elementos combinados proporcionan la energía necesaria, el ímpetu necesario
para obtener un vislumbre de compresión acerca de tu verdadera naturaleza.
Y, al fin y al cabo, de eso trata la espiritualidad. |
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Meditación auténtica |
Adyashanti - Steven Gray (Cupertino,
California, 1962) |
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